标签： 早餐应该吃什么

早餐应该吃什么? 答：早餐一定要吃得丰盛一些，应该将蛋白质，维生素都进行摄取和补充，可以选择吃全麦面包，再加上低脂牛奶，然后还可以吃一些三明治，蔬菜沙拉，这样营养非常的丰盛。 叶酸是饭前吃还是饭后吃 … Continue reading 早餐应该吃什么