标签： 早餐吃苹果

早餐吃苹果可以吗 答：早上吃苹果利于营养物质的吸收，但是不应空腹吃。苹果也称为平波、超凡子等，为蔷薇科植物苹果的果实。苹果含有丰富的碳水化合物、苹果酸、酒石酸、柠檬酸、维生素、钾、铁、钙、磷、果胶、鞣 … Continue reading 早餐吃苹果