早餐吃什么食物好? 答:早餐吃什么食物好呢【提问】早餐宜选五类食物:富含优质蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、酱牛肉、豆浆等;富含维生素C的食物,如果汁、蔬菜、水果等;富含碳水化合物的主食,如面包、馒头、花 … Continue reading 早餐吃什么
早餐吃什么食物好? 答:早餐吃什么食物好呢【提问】早餐宜选五类食物:富含优质蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、酱牛肉、豆浆等;富含维生素C的食物,如果汁、蔬菜、水果等;富含碳水化合物的主食,如面包、馒头、花 … Continue reading 早餐吃什么