标签： 早上饿

许多人在一天工作结束后,晚上往往会大吃特吃,其实晚上吃得多其实早上易饿。 由于人夜间肠胃系统消化能力特别强,所以第二天早上起来的饥饿感更强。 这些都是不健康的饮食习惯,容易使人发胖,因此每个人在晚上都 … Continue reading 分析为什么晚上吃得越多早上越饿 消化系统超负荷工作