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医生透露：这3种食物含大量“隐形盐”，为了血管请少吃！

高血压在我们生活中是一个非常常见的慢性病，在生活条件变好的同时，越来越多的人患上“富贵病”，高血压、高血脂以及高血糖都很常见。对于患有高血压的人群而言，一般医生都会告知要控制盐分的摄入，这是为什么呢？ … Continue reading 医生透露：这3种食物含大量“隐形盐”，为了血管请少吃！

方便面：我真不是垃圾食品！

大家好，我是方便面本面，世界上最受欢迎的速食食品之一。 据统计，2020年全球方便面消费量为1165.6亿份，中国方便面消费量463.5亿份[1]，可绕地球超百圈，不愧为速食界的无冕之王。 虽然我们人 … Continue reading 方便面：我真不是垃圾食品！

方便面的危害 孕妇能吃方便面吗

　　很多人都把方便面列为垃圾食品，只因其没有营养价值可言，二是盒装方便面吃完后会留下一层蜡质的物品，让大家觉得方便面塑化物太强，危害自己的身体健康，因此，一说到方便面，大家除了想到它的美味之外，还会对 … Continue reading 方便面的危害 孕妇能吃方便面吗

方便面如何选购 方便面的介绍

　　方便面又称快餐面、泡面、杯面、快熟面、速食面、即食面，南方一般称为碗面，香港则称之为公仔面，是一种可在短时间之内用热水泡熟食用的面制食品。 　　我国方便面行业发展的特点是原料的加工深度不够，大多数 … Continue reading 方便面如何选购 方便面的介绍

常吃方便面　健康留隐患

　　从营养学角度上看，以方便面为代表的快餐食品，大多营养单一，长期食用不利于孩子的生长发育，会给健康带来伤害。曾有调查发现，长期食用方便面的人当中，有60%的人营养不良，54%的人患有缺铁性贫血，23 … Continue reading 常吃方便面　健康留隐患

方便面最营养的食法

　　如今，方便面已遍布全世界，成为人们生活中不可缺少的食品。对忙碌的现代人来说，吃方便面似乎是一件免不了的事。 　　虽然方便面在食品工业的进步下，越来越好吃，但给人感觉总不合乎健康原则;不过只要略为加 … Continue reading 方便面最营养的食法

美女注意：减肥时打死也不能吃这些食物

  　　1.西点 　　西点含十分高的热量，而且大部分来自脂肪。此外，大家都喜欢把奶油与糖胶涂在西点上吃，这样热量又要增加了。要看看自己有没有喝下午茶的需要，刚吃过午饭就不必了，倒不如吃一个水 … Continue reading 美女注意：减肥时打死也不能吃这些食物

谨防让女人未老先衰的饮食“替身”

　　我们常常会因为只是喜欢，或者自认为是健康的，就用一些偏好的食物替代一些不感兴趣的食物，这样的饮食“替身”是不少人都存在的误区。 　　工作繁忙压力大，生活节奏紧张，往往令许多现代都市人难以对饮食营养 … Continue reading 谨防让女人未老先衰的饮食“替身”

常吃方便面身体健康吗?

　　如今，方便面已遍布全世界，成为人们生活中不可缺少的食品。对忙碌的现代人来说，吃方便面似乎是一件免不了的事。据说，最早制作方便面的，是我国扬州一位姓伊的知府 家中的厨子。他把面粉中加入鸡蛋，擀成薄片 … Continue reading 常吃方便面身体健康吗?