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遗传、不良的饮食、不良的生活习惯等都会导致腿部肥胖的发生。 拍打腿部可以帮助瘦腿,敲打腿部,可以促进腿部的血液循环,加速腿部脂肪的燃烧,但是效果并不特别明显。 腿部敲击时能带动脂肪振动,能起到一定的瘦 … Continue reading 敲打腿部可以瘦腿吗