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推拿的好处 推拿，中医指用手在人体上按经络、穴位用推、拿、提、捏、揉等手法进行治疗，其好处主要在于能调和人体的气血，提高机体的免疫能力。 1、调和气血 明代养生家罗洪在《万寿仙书》里说：“按摩法能疏通 … Continue reading 【推拿的好处】推拿的坏处_推拿减肥