标签： 拾慧志林

　　粥能将粮食的营养功效发挥到极致，过去官家赈灾，以活命为要紧，通常是开粥棚，舍粥活民。正因为粥能将粮食的营养发挥到最大处。　　曾经用暖水瓶做粥，其法为：开水不要灌得太满，将生米放进去，盖上瓶盖儿，放 … Continue reading 拾慧志林 粥之德