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【拉面】拉面的营养价值，拉面的做法大全，拉面的成分

拉面的介绍 拉面，又叫甩面、扯面、抻面，是西北城乡独具地方风味的面食名吃。清末陕西人薛宝展著的《素食说略》中说，在陕西、山西一带流行的一种“桢面条”做法以山西太原平定、陕西朝邑、同州为最。其薄如韭菜， … Continue reading 【拉面】拉面的营养价值，拉面的做法大全，拉面的成分

蒜香鲑鱼拌面 ♪ 五木拉面的做法_蒜香鲑鱼拌面 ♪ 五木拉面怎么做_蒜香鲑鱼拌面 ♪ 五木拉面的家常做法_陈亦萍

蒜香鲑鱼拌面 ♪ 五木拉面 材料 鲑鱼1片 盐适量 蒜3瓣 油适量 纯面煮义原味1片 水盖过面即可 喜欢的酱适量 做法 1 【准备】鲑鱼抹盐、蒜碎 (省时间就没弄很细啦，蒜留一点爆香) 2 水滚，面依 … Continue reading 蒜香鲑鱼拌面 ♪ 五木拉面的做法_蒜香鲑鱼拌面 ♪ 五木拉面怎么做_蒜香鲑鱼拌面 ♪ 五木拉面的家常做法_陈亦萍

拉面其实也是高盐食品！

　　说到限盐，很多人认为，只要做菜少放盐就行了。可对于中国营养学会推荐的每天不超过6克盐的摄入量，我们未必能够实现这一点。因为这6克盐，并非指纯粹的食盐，而是所有含盐食物中盐的总摄入量。一些“隐形盐” … Continue reading 拉面其实也是高盐食品！