标签： 拉肚子抗衰老

　　茯苓味甘、淡、性平，有健脾和胃的功效，能除湿利水，还有抗衰老的作用。除了最常见的茯苓饼，还可以将茯苓打磨成粉后放入粥中食用，或拌蜂蜜后抹到糕点上蒸熟食用。 　　莲子的药性平和，味道稍微有点甘甜，中 … Continue reading 肠胃不适怎么办？养胃有三宝