标签： 护颈枕

第一颈椎枕头在使用的时候应该是一拳高,不要太高,而且要把枕头放在脑后靠着的位置,这样才能保持颈椎的正常生理曲度,避免颈椎变直。 假如是直的,就会导致肌肉和一些韧带出现劳损,形成无菌性炎症病变,时间长了 … Continue reading 颈椎枕头正确枕法