产后抑郁症吃什么好 产后忧郁与生理变化造成的营养失衡不无关联，如果锰、镁、铁、维生素B6、维生素B2等营养素摄取不足，就会影响精神状态。 粗粮、全麦、麦芽、核桃、花生、马铃薯、大豆、葵花子、新鲜绿叶蔬 … Continue reading 【产后抑郁症吃什么好】抑郁症吃什么好、不能吃什么
产后抑郁症吃什么好 产后忧郁与生理变化造成的营养失衡不无关联，如果锰、镁、铁、维生素B6、维生素B2等营养素摄取不足，就会影响精神状态。 粗粮、全麦、麦芽、核桃、花生、马铃薯、大豆、葵花子、新鲜绿叶蔬 … Continue reading 【产后抑郁症吃什么好】抑郁症吃什么好、不能吃什么