1、扭动脖子的训练诀窍一: 1.1、将两只手掌放在脸的两侧,头保持不变,用左边的脸去碰左边的手,右边的脸去碰右边的手,注意不能歪头,是脖子在动,多练几次就会了! 1.2、先把头和脖子尽量侧向一边,这时 … Continue reading 扭脖子技巧
1、扭动脖子的训练诀窍一: 1.1、将两只手掌放在脸的两侧,头保持不变,用左边的脸去碰左边的手,右边的脸去碰右边的手,注意不能歪头,是脖子在动,多练几次就会了! 1.2、先把头和脖子尽量侧向一边,这时 … Continue reading 扭脖子技巧