戴眼罩睡觉好不好

如今有越来越多的人们都习惯于在睡觉的时候要戴上眼罩,认为这样才可以让自己更好的顺利入睡,否则就会一直都处在失眠的状态,其实适当的使用确实是可以缓解自己眼睛部位的疲劳,不会对自己的眼睛造成任何的刺激,但 … Continue reading 戴眼罩睡觉好不好