恰玛古

恰玛古是什么? 答：恰玛古，一种新疆维吾尔族人民极为熟悉的植物，南疆许多地区的维吾尔族人甚至将其当作每天必不可少的食物。新疆人民食用恰玛古已经有两千年的历史，恰玛古在当地少数民族心中的份量就如同汉族人 … Continue reading 恰玛古

恰玛古什么人不能吃

恰玛古又名芜菁或蔓菁,营养丰富,富含多种维生素、氨基酸、多糖、蛋白质等营养物质,一般适合各种人食用。不过肠胃较弱、易胀气的人不宜多食,因为恰玛古富含的可溶性纤维进入结肠,被结肠中的细菌分解后,就会产 … Continue reading 恰玛古什么人不能吃