标签： 怎样预防骨质疏松

中老年人日常,应该怎么预防骨质疏松? 答：一、中老年人在日常生活中如何预防骨质疏松1、多晒太阳。在日常生活中我们都知道多晒太阳能够帮助促进身体里面钙元素的吸收，老年人也这样适当的运动和晒太阳，能够帮助 … Continue reading 怎样预防骨质疏松