标签： 怎样挑选海带

月经期可以吃海带吗 月经期间是可以吃海带的。海带是一种有很高营养价值的常见蔬菜，并且具有一定的药用价值。海带中含有较低的热量，含有丰富的矿物质，其中碘元素含量非常高。吃海带能够抗辐射、延缓衰老、健脑补 … Continue reading 【吃海带的注意事项】如何挑选海带