在巨大工作压力的影响下，越来越多的人出现了便秘症状，对生活及工作带来了诸多不便。治疗便秘不能仅仅只靠药物，食疗法也有不错的治疗效果，比如：一些米粥。 1、什锦糙米粥 材料：糯米、糙米各50克，胡萝卜、 … Continue reading 便秘看过来，吃什么可以拉肚子通便?
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润肠通便最有效方法
为了润肠通便，人们总是会使用各种方法：例如早晨空腹喝水、吃熟透的香蕉、饭后外出散步等。那么润肠通便最有效方法是什么呢？其实每天食用一些含乳酸菌或者益生菌的酸奶效果非常好，还可以搭配吃一些维生素，以此来 … Continue reading 润肠通便最有效方法
肥皂条通便法婴儿
肥皂条通便法是可以缓解婴儿便秘的症状，主要是肥皂条是有润肠的作用，可以缓解肛门干燥的情况，从而刺激肠壁排便，所以婴儿出现便秘的时候，可以采用肥皂条进行处理，但是妈妈们要注意肛门的卫生问题，而且要注意肥 … Continue reading 肥皂条通便法婴儿