女性体脂率对照表

除了体重之外,每个人的体脂也具有一定的指标,想要练一身肌肉身上的体脂就不能太高,体脂过高的人过于肥胖,生病的概率也会增大,而体脂率过低的人会出现骨质疏松等症状,一般女性的体脂要比男性稍微高一些,在百分 … Continue reading 女性体脂率对照表