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人的体内经常会出现热气，尤其在夏天的时候，因为天气非常闷热，所以总感觉到内心有一团火，即便到了冬天的时候，因为很多人喜欢吃火锅，严重的也会导致体内的热气加重，然后就会出现口干舌燥，舌苔变得很薄很黄等症 … Continue reading 辛凉解表药有哪些？

养血的食物很多,不下十种,主要是补血的水果,比如龙眼、荔枝等,还有补血的补血蔬菜,比如藕、胡萝卜、黑木耳等;补血的谷类,如黑芝麻、黑豆等。一切食品都要适量食用,不宜长时间、多吃一种食物。 1、龙眼:龙 … Continue reading 十大补血食物和水果

茶籽油的功效是消炎抗菌、润肠通便、增加母乳等，对于皮肤免疫力比较低或者是哺乳期间的女性都有很好作用，食用方法是生吃或者是炒菜吃，都可以促进营养成分发挥。 1、消炎抗菌：茶籽油属于纯植物油，可以用于皮肤 … Continue reading 茶籽油的功效与作用及食用方法

芒果是日常生活中比较常见的水果,可以把它加热吃,可以做成芒果糯米饭等,吃点适量对身体没有什么危害。 蛋白质、粗纤维、果糖、维生素 A、维生素C、脂肪、矿物质等是芒果中所含的营养成分,一般都是食品中比较 … Continue reading 芒果可以加热吃吗

高温天气常常使人感觉到燥热,常常会出现上火等症状。 人说苦瓜排骨汤、沙葛猪骨汤、槐花茅根鲫鱼汤、百合汤、百合汤等,都是很好的选择。 饮食不节常常引起热毒淤积,这就导致我们体内火气旺盛,不利于身体健康。 … Continue reading 什么汤水清热解毒 四款汤饮帮助清热解毒

一、简介 簕菜学名三加皮、三叶五加。由于其枝节间带刺，刺呈弯钩状，其叶掌状复叶互生，小叶3枚，于叶柄基部亦长钩状刺三根，故称其为簕菜。簕菜原生于山坡、沟谷林边和灌丛中。 二、功效 味甘，性平。入肝、肾 … Continue reading 勒菜的功效与作用

辣木籽是人们生活中常见的一种物质,它富含对人体有益的辣木籽油,因此被广泛用于食品、药品、化妆品等领域,面对这种情况,为了自己的身体着想,一定要主动去了解相关的知识。 辣木籽又叫木瓜,这种植物的原产地主 … Continue reading 辣木籽怎么吃 揭晓辣木籽的四种服用方法

一、大葱生吃好吗? 大葱可以生吃,生吃大葱也有很多好处,生吃大葱杀菌效果很好,可以把体内的病菌有效地清除掉,还可以让身体获得充足的维生素b1,可以让糖类新陈代谢后产生能量,生吃一些大葱,还能让身体免疫 … Continue reading 大葱生吃好吗 大葱生吃怎么吃