怀孕初期饮食最佳食谱

适合早期孕妇吃的食谱有哪些答：富含维生素的食物：胡萝卜、西红柿、鸡蛋、牛肝和猪肝、牛奶、奶酪等。孕早期饮食注意事项孕早期不要增加热量，摄取和平常一样的量。这个时期很重要的是，要摄取优质的蛋白质和钙 … Continue reading 怀孕初期饮食最佳食谱