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　　含糖饮料是很多年轻人的最爱，一口肥宅快乐水下肚，又甜又爽，快活似神仙。不过，含糖饮料虽好喝，但喝多了却容易诱发多种身体问题，如肥胖、糖尿病等。最近，新西兰就有研究显示，含糖饮料比含糖食物更有害！具 … Continue reading 含糖饮料比含糖食物更有害！吃糖太多有啥坏处？

近日，大米又一次陷入舆论风波。 《全环境科学》杂志刊文称，英国专家通过对比研究发现，吃太多米饭会增加死于心脏病的风险，因为米饭中含有一定数量的砷（俗称砒霜），过量的摄入会导致多种疾病的发生，常见的有食 … Continue reading 外国最新研究：米饭中含有剧毒“砷”，增加心脏病致死风险

许阿姨今年70岁，是个不折不扣的“养生迷”，自从退休后整日沉迷于养生。五年前，她了解到吃红肉、鸡蛋等荤食可能会诱发三高，所以将这些食物拉入“黑名单”，一天三餐都不碰肉类和蛋黄。 近日，许阿姨发现自己走 … Continue reading 多少老人被“清淡饮食”骗惨了！你以为的健康，其实是在“折寿”

杭州李先生（化名）只有28岁，但已属于三高人群中的一员，甚至还出现过一次大面积脑梗，抢救及时才捡回了性命，而这些都因为李先生爱喝饮料，常用饮料代替白开水造成的。 李先生仗着自己年轻，出院后就忘记了医生 … Continue reading 为何脑梗逐渐增多?专家坦言：与肥肉无关，这东西可能是“祸首”

--“我们很看重你的意见，我们将会尽可能地解决这件事。” --“我很确定这是我们想要的，期待这些内容可以尽快印刷发表出来。” 以上内容是哈佛大学著名的营养学教授 Dr. Hegsted，以及来自于制糖 … Continue reading 吃糖的危害有多大？研究证实：除了“伤脑”，还有4种结果等着你

　　我们常常奇怪，为什么一些挺瘦的人也有脂肪肝，甚至也突发心脏病什么的。看看下文就知道了，原来还有“外瘦内肥”的人。 　　据国外媒体报道，现在，一些医生认为包在心脏、肝脏或胰腺等重要器官上的肉眼看不到 … Continue reading 节食可能导致外瘦内肥(图)