标签： 心理压力大

很多人总是有心理负担，其原因有多种，而比较普遍的就是因生活、工作压力过大。但是心理负担很重怎么办呢？总是有有心理负担的话就是一种精神疾病了，一定要进行缓解。缓解心里压力需要针对自己的实际情况，但一定要 … Continue reading 心理负担很重怎么办