长期心情压抑

俗话说,月有阴晴圆缺,人有悲欢离合,人的情绪也是如此,每个人在一生中不可能始终保持一个乐观积极的心态,有时候一些挫折往往会诱发自己心情压抑现象的出现,每当出现这种情况,对于那些自我调节能力强的人来讲可 … Continue reading 长期心情压抑

心情一直很压抑怎么办

你有没有过那样的亲身经历,内心很难受,仿佛有一股气在胸塞住一样,喘不过气,非常是碰到不开心的一件事,或是心态焦虑不安的情况下,内心就更为不舒服,实际上这种全是压抑的表现。那麼压抑感代表什么意思,下边为 … Continue reading 心情一直很压抑怎么办