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新鲜水果中带有很多矿物和维他命，每日最少确保有200克新鲜水果摄取。但针对身体血糖过高的群体而言也是有可选择性地吃苹果，以防让血糖值波动过大。所以说高血糖病人的饮食搭配一定要留意什么能吃？什么不能吃？ … Continue reading 血糖高的人能吃啥水果

感冒主要是由于病菌感染了支气管炎症，因此一定要注意饮食，多喝开水，吃一些有营养价值的水果，最好是富含维生素的水果。可以吃芒果，但是要适量，因为芒果是寒性水果，吃多了对身体不好也会引起过敏，多吃苹果香蕉 … Continue reading 宝宝感冒可以吃芒果吗

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