强身壮骨科学养生滋补的食谱是比较多的，我们建议大家在生活中最好是要对于这些养生滋补食谱有一定的认识。一般我们在生活中采用采用枸杞麦冬煲鸡汤或者天麻枸杞瘦肉粥等，大家也可以根据自己的苦味去选择强盛壮骨的 … Continue reading 强身壮骨科学养生滋补食谱有哪些
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人参≠强身 哪些人不适合吃参
你（妳）中了吗？自古以来，具有强身健体功效的人参，就被视为进补和养生的珍贵药材，但中医临床却发现，许多患者因自行服用人参滋补，而出现不适症状，严重甚至会增加中风的风险。中医师提醒，温补药材并非人人 … Continue reading 人参≠强身 哪些人不适合吃参