平菇炒鸡蛋有毒吗

香菇菌类中带有身体无法消化吸收的膳食纤维、半膳食纤维和木质纤维素,可维持肠内水分平衡,生鸡蛋带有丰富多彩的蛋白、人体脂肪、维生素和铁、钙、钾等身体所需要的矿物,那麼香菇蘑菇炒鸡蛋有毒吗? 香菇蘑菇炒鸡 … Continue reading 平菇炒鸡蛋有毒吗

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平菇炒鸡蛋 材料 平菇半斤,鸡蛋3个,葱姜蒜,小尖椒,植物油,盐,鸡精,十三香 做法 1、将平菇洗净撕开,挤干水分。葱姜蒜切沫备用。 2、鸡蛋打散,放入适量盐、鸡精、十三香。 3、热锅上油,待油七分热 … Continue reading 平菇炒鸡蛋的做法_平菇炒鸡蛋怎么做_平菇炒鸡蛋的家常做法_老梁媳妇