【凉拌黑木耳】凉拌木耳减肥吗_干木耳怎么凉拌好吃_凉拌木耳要用开水煮吗

凉拌木耳减肥吗 木耳本身的热量是非常低的,而凉拌菜热量也不高,那么凉拌木耳能减肥吗? 吃凉拌木耳确实有一定的减肥作用,木耳主要是一种菌类,其中含有非常丰富的纤维素和胶原蛋白。摄入身体之后这些纤维素很难 … Continue reading 【凉拌黑木耳】凉拌木耳减肥吗_干木耳怎么凉拌好吃_凉拌木耳要用开水煮吗