标签： 带鱼的营养价值及功效

带鱼营养价值与功效与作用 答：带鱼的鳞含较多的卵磷脂，可以延缓脑细胞的死亡，使大脑返老还童，故常吃不去鳞的带鱼，对老年人大有益处。此外，带鱼鳞的丰富油脂中还含有多种不饱和脂肪酸，它能增强皮肤表面细胞的 … Continue reading 带鱼的营养价值及功效