标签： 山药瘦肉粥

山药瘦肉粥的功效与作用是什么? 答：那么山药瘦肉粥有哪些功效和作用呢？山药瘦肉中含有丰富的B族维生素，可以促进消化，特别适合于一些脾胃虚弱，B族维生素缺乏的人群，山药可以补脾健胃，降低血糖，瘦肉可以补 … Continue reading 山药瘦肉粥