山药可以蒸着吃吗(山药可以蒸着吃吗当早餐吗)

山药不能蒸着吃的原因 答:1. 山药是可以连皮蒸食的,而且通常建议连皮蒸,因为削皮可能会引起皮肤过敏反应。2. 生山药表面常有须根和斑点,去皮过程既费时又费力。此外,山药表皮的粘液可能导致皮肤瘙痒。3 … Continue reading 山药可以蒸着吃吗(山药可以蒸着吃吗当早餐吗)