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小S产后减肥法 答：小S产后减肥法2 1、抬腰运动 产后妈妈先平躺在床上，然后双腿屈膝，双手放在脖子下面。利用上半身的力量抬高腰部，坚持几秒，再平躺下来。每天坚持做下去，产后妈妈肚子上的脂肪就被瘦下来 … Continue reading 小s产后瘦身