小米绿豆粥的功效与作用 答:小米绿豆粥的功效与作用1 绿豆具有清热解暑、利尿通淋、解毒消肿的功效;而小米有健脾和胃、消食安眠的作用。绿豆小米粥中富含营养,对人体有很多的好处:1、健脾除湿,和胃安眠,小 … Continue reading 小米绿豆粥的功效
小米绿豆粥的功效与作用 答:小米绿豆粥的功效与作用1 绿豆具有清热解暑、利尿通淋、解毒消肿的功效;而小米有健脾和胃、消食安眠的作用。绿豆小米粥中富含营养,对人体有很多的好处:1、健脾除湿,和胃安眠,小 … Continue reading 小米绿豆粥的功效