标签： 小山药豆

小山药豆怎么做好吃 答：一、煮粥将小山药豆与小米、大米等谷物按1:3比例混合，加水浸泡30分钟后大火煮沸，转小火慢炖20分钟。期间可加入5-8颗去核红枣或10克冰糖提味。此做法能最大程度保留维生素B族 … Continue reading 小山药豆(小山药豆怎么做好吃)