对心脏好的食物和水果

吃什么食物和水果对心脏好 答:在对心脏有益的食物中,核桃排在首位。对心脏有益的食物有:全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子水果类:苹果富含纤维物质,可补充人体足够的纤维质,降低心脏病发病率,还 … Continue reading 对心脏好的食物和水果