喝仙人粥 少白头变黑发

  小王刚上大学,因为头上的白头发越来越多,怕给大学生活添堵,来问我有没有什么好办法。现在长白发的年轻人确实不少,这在医学上叫少年白头,俗称少白头。   少白头发生的原因比较复杂,它既与先天性体质有关 … Continue reading 喝仙人粥 少白头变黑发

中医教你用无花果治三种病

  中医认为无花果味甘性凉,可清肺、润燥、益胃、下乳。与甜杏仁、桔梗、甘草一起煎水喝,可治燥热伤肺、咽干作痛、声音嘶哑。生食无花果能健胃消食。把无花果干品研成粉末吞服,能益胃止痛。产后乳汁不多,可将无 … Continue reading 中医教你用无花果治三种病

妙招:苹果煮水止腹泻

  河南贵先生提供:我前一阵总腹泻,由于年纪大了,胃不好,也不敢老吃药。后来听邻居说用苹果煮水可以缓解,我就试了一阵,果然很管用。   哈尔滨医科大学附属第四医院消化内科副教授刘勇点评:煮熟的苹果对缓 … Continue reading 妙招:苹果煮水止腹泻

常吃茄子 有助预防脂肪肝

  脂肪肝患者在饮食上选择食用茄子,并且每天坚持一定量的运动,这有利于疾病的治疗。   茄子纤维中所含的抑角苷,具有降低胆固醇的功效。巴西科学家用肥胖兔子作试验,结果食用茄子汁一组的兔子比对照组兔子体 … Continue reading 常吃茄子 有助预防脂肪肝

尿酸高应多吃“平民蔬果”

  何先生晚上应酬后,半夜因膝关节疼痛难忍到医院找笔者诊治。经检查,他是痛风发作了。住院后,笔者交代他平时少吃或不吃含嘌呤高的食物,如啤酒、动物肝脏、鱼类等,多喝水,以降低体内的尿酸,并把各种注意事项 … Continue reading 尿酸高应多吃“平民蔬果”

烤大蒜泡水 能止咳吗?

  天津王女士提供:我爱人前阵子感冒,嗓子又干又痒,连着咳嗽半个月,喝糖浆也不见好。后来农村一个亲戚推荐了个偏方,取三四头大蒜,去皮后,把蒜瓣切成薄片。晚上睡前将切片的蒜瓣排着放在火炉的边沿上烤干,磨 … Continue reading 烤大蒜泡水 能止咳吗?

家常食疗方可防治慢性咽炎

  鸭蛋青葱汤:   鸭蛋2个,青葱(连白)数根、加水适量同煮,饴糖适量调和,吃蛋饮汤。每日一次,连服数日。   无花果冰糖水:   无花果(干)30克,冰糖适量,煲糖水服食。每日一次,连服数日。   … Continue reading 家常食疗方可防治慢性咽炎

春季防哮喘 不同类型需用不同的食疗方

  春天是哮喘病的好发季节,根据中医辨证施治的理论,对于哮喘的不同证型,采用不同的饮食疗法,对防治哮喘病有较好效果的。   脾肺气虚型:主要表现为气短息促,声低息微,动则喘甚,面色无光,自汗,舌淡,有 … Continue reading 春季防哮喘 不同类型需用不同的食疗方

土豆加蜂蜜 胃病不再来

  消化性溃疡主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡,是一种常见病和多发病。主要症状特征有反复发作的中上腹疼痛,呈周期性、节律性、与饮食有关,可伴泛酸、嘈杂感、暧气、反胃、恶心、呕吐,严重者可有吐血、便血 … Continue reading 土豆加蜂蜜 胃病不再来