孕妈咪可以吃蚕豆吗 蚕豆怎么剥壳

时下正值蚕豆陆续大量上市。蚕豆是人们喜爱的食品,它不仅可以烧成各种美味的菜肴,还可制成怪味豆、五香豆等副食品。蚕豆营养丰富。据医学研究证实,蚕豆每100克含蛋白质28.2克,碳水化合物48.6克,脂肪 … Continue reading 孕妈咪可以吃蚕豆吗 蚕豆怎么剥壳