标签： 孕妇食谱

孕妇食谱大全

孕妇是比较脆弱的，是需要保护的对象，孕妇的健康直接关系着宝宝的健康。有很多孕妇在怀孕时不注意饮食，没有补充很多营养，使得生出来的婴儿份量不足，偏瘦，发育也不太好。所以孕妇一定要特别注意自己的饮食，就算 … Continue reading 孕妇食谱大全

孕妇夏季食谱大全_蔬菜知识_做法,功效与作用,营养价值

推荐几款孕妇夏季食谱，这几份孕妇夏季食谱爽口美味，准爸爸们来学学吧： 　　 孕妇夏季食谱之蔬菜豆皮卷     　原料：豆皮1张，绿豆芽50克，胡萝卜丝20克，甘蓝菜丝40 … Continue reading 孕妇夏季食谱大全_蔬菜知识_做法,功效与作用,营养价值

孕8月营养需求

怀孕8个月需要什么营养，如何补充？ 孕8月，胎儿开始在肝脏和皮下储存糖原及脂肪。此时如碳水化合物摄入不足，将造成蛋白质缺乏或酮症酸中毒，所以孕8月应保证热量的供给，增加主粮的摄入，如大米、面粉等。一般 … Continue reading 孕8月营养需求

孕5月营养需求

怀孕中期饮食要摄入哪些营养？ 妊娠第13周至第27周末为中期妊娠阶段，此时妊娠反应减轻，食欲增加。孕中期胎儿消化器官、神经系统、骨骼系统都在生长发育，基础代谢率增加。母体为了适应胎儿发育的需要在生理上 … Continue reading 孕5月营养需求

【孕妇早餐食谱】孕妇早餐食谱大全及做法_孕妇早餐吃什么好

孕妇早餐食谱大全 早餐很重要，对孕妇来说更重要，吃好第一餐，为自己和肚子里的小宝宝补充营养吧！下面小编推荐几款经典孕妇早餐食谱。 1、虾仁紫菜馄饨汤： 【原料】鲜虾150克，馄饨皮50克，紫莱5克，虾 … Continue reading 【孕妇早餐食谱】孕妇早餐食谱大全及做法_孕妇早餐吃什么好