最简单的食疗补肾方法 答：功效：可以延年益寿，适用于肾虚发白等症状。补肾吃什么好：紫米补肾粥 材料：桑葚、紫米、黑米、糙米、蓝莓酱。做法：首先，将桑葚洗干净并用盐水浸泡30分钟，晾干水分。接着，将紫米 … Continue reading 如何食疗补肾
最简单的食疗补肾方法 答：功效：可以延年益寿，适用于肾虚发白等症状。补肾吃什么好：紫米补肾粥 材料：桑葚、紫米、黑米、糙米、蓝莓酱。做法：首先，将桑葚洗干净并用盐水浸泡30分钟，晾干水分。接着，将紫米 … Continue reading 如何食疗补肾