标签： 如何进补

人们对于自己的身体想必都是非常注意的，平常都会食用一些食品来滋补一下，对于男性来说滋补是格外重要的一点，如果一个男人出现有身子骨虚的情况，对于其生活存在有很大的影响。适合男性滋补的食品是有很多的，比如 … Continue reading 男人滋补品

失眠吃维生素b1还是b6都可以，属于营养神经的药物。但是单纯吃维生素b1或者是维生素b6，对于失眠症状不能得到改善，还需要根据引起失眠的原因对症治疗。失眠可能是精神因素引起，也可能是生理因素导致，不排 … Continue reading 失眠吃维生素b1还是b6

叶酸是维生素B9,还有其它名称叫做维生素 M、维生素 Bc。 叶酸就是维生素B9,它能促进正常的红细胞生成,有抗贫血的作用,还能参与遗传物质和蛋白质的代谢,促进生长和神经形成。 可防止胎儿神经管畸形、 … Continue reading 叶酸是维生素B几？