如何调理气虚? 答：1、气虚---健脾补气 调理重点：宜吃具有补气作用、营养丰富的食物。药材：人参、黄芪、党参 宜食：牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。忌食或少 … Continue reading 如何调理气虚
如何调理气虚? 答：1、气虚---健脾补气 调理重点：宜吃具有补气作用、营养丰富的食物。药材：人参、黄芪、党参 宜食：牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。忌食或少 … Continue reading 如何调理气虚