标签： 如何健康喝咖啡

很多人都迷信咖啡能够减肥。咖啡真的具有减肥的功效吗？实际上喝咖啡是有助于减肥的，但并不是喝咖啡能够减肥。减肥不是单靠说喝多一杯咖啡就能解决的事，减肥是需要平衡能量摄入与消耗的过程。 为什么那么多人迷信 … Continue reading 咖啡有助于减肥是怎么一回事？如何健康饮用咖啡？