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　　西瓜是我们常见的水果，在夏季的时候，吃上一口冰凉的西瓜，就是最好的享受，而且西瓜解渴效果也都是很不错，因此很多人都是很喜爱吃西瓜，那吃西瓜有什么好处都有哪些呢，对西瓜很多人都不是很了解，所以我们在 … Continue reading 西瓜的好处详述，是治疗肾炎和降低血压方面的好帮手

春季气温忽高忽低，气压变化大，气候也较干燥，体内的血液黏稠度就会增高，血液流动速度减慢，加上血管收缩时间相对延长，一些人特别是老年人因血管硬化，难以适应环境温度变化，容易诱发或加重心脑血管疾病。这个时 … Continue reading 多吃红色养生食物 护心养颜好帮手