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头面养生的方法及作用

头、面、及颈部的日常养生你知道多少?平时简单养生小动作，不仅能起到防病治病的功效，更能养颜美容，延缓衰老，以下就是关于头面养生的方法及作用介绍。   挠头皮 方法：坐位，两手十指分开，以指腹或指夹紧贴 … Continue reading 头面养生的方法及作用