女人手心脚心发热失眠

一般手掌心脚心发热而睡不着,失眠的病人大多数是由于心肾不交所造成。 病人会主要表现为闹心失眠、睡不着觉、心悸梦多,伴耳鸣头晕、腰酸腿软、睡觉盗汗、五心烦热、咽干少津、女人月经不调、小伙频繁遗精,舌红少 … Continue reading 女人手心脚心发热失眠

针灸治失眠的穴位方法

失眠是很多人的痛苦,到了晚上很想睡觉,但是不知道怎么回事,就是睡不着,失眠也会引起很多精神上的重病,有的人会因为失眠的原因而出现精神恍惚的现象,这些都是失眠带来的结果,如果失眠对身体伤害大的话,那么我 … Continue reading 针灸治失眠的穴位方法

失眠多梦的食疗方法_蔬菜知识_做法,功效与作用,营养价值

有很多人是晚上无法睡觉的,吃安眠药是有副作用的,所以说很多人希望可以多了解一些失眠多梦的食疗方法吧。 失眠多梦的食疗方法 1.牛奶 牛奶是不错的一种帮助睡眠的食物,营养价值高,所以说人们在晚上睡觉之前 … Continue reading 失眠多梦的食疗方法_蔬菜知识_做法,功效与作用,营养价值

中老年人失眠的原因

很多中老年人会出现失眠的症状,有些人因为不知道是什么原因,就会认为自己是患上了什么危险的疾病,其实不是的,很多时候是因为中老年人的心理上面的一些问题。作为子女的,应该多关心老人家的身体情况,多了解他们 … Continue reading 中老年人失眠的原因

失眠心悸该怎么办好呢?

很多人在白天的时候工作压力会比较大,神经处于高度紧张状态,而在晚上睡觉的时候,神经仍然然难以恢复,会使的睡眠质量不佳,甚至是长时间难以入眠,也有的人,在晚上的时候,进行了比较剧烈的运动,也会影响睡眠质 … Continue reading 失眠心悸该怎么办好呢?

治疗失眠的食疗方法_蔬菜知识_做法,功效与作用,营养价值

失眠对于一个人来说是很痛苦的事情,得不到很好的休息工作和学习都受到了影响,现在我们就一起来了解一下治疗失眠的食疗方法吧。 治疗失眠的食疗方法 失眠的的危害 很多成年人的睡眠不是很好,晚上失眠睡不好,白 … Continue reading 治疗失眠的食疗方法_蔬菜知识_做法,功效与作用,营养价值

严重失眠的中医治疗方法有什么

生活当中我们经常的会出现失眠的情况,有的患者严重后会整晚有睡不着的情况,导致第二天会特别困,时间长了后严重的影响到患者日常的工作和生活,特别是对于患者的心理还有身体也都会形成严重的危害,在这样的情况下 … Continue reading 严重失眠的中医治疗方法有什么

失眠的食疗方法 经常失眠吃什么食物_蔬菜知识_做法,功效与作用,营养价值

 现代经济发展的同时,带给了现代人越来越大的压力,加上各种高科技产品的光源刺激,失眠已经成了现代人无法避免的一个问题。失眠带来了身体出现的一系列副作用,往往会让一个健康人变成亚健康的状态。而 … Continue reading 失眠的食疗方法 经常失眠吃什么食物_蔬菜知识_做法,功效与作用,营养价值

失眠的食疗方法 失眠吃什么食物好_蔬菜知识_做法,功效与作用,营养价值

 现代都市压力越来越大,带来的是经济的飞速增长和人们不断增加的精神负担。特别是亚健康,离我们越来越近,亚健康带来了许多副作用,其中失眠就是一种很严重的情况。失眠会导致身体出现一些列的问题,吃 … Continue reading 失眠的食疗方法 失眠吃什么食物好_蔬菜知识_做法,功效与作用,营养价值

老人失眠的治疗方法

失眠给我们带来的痛苦是非常大的,如果彻夜难眠不但影响了我们的身体健康而且也令我们的情绪出现问题,容易导致一些心理疾病的出现,所以我们一定要注意自己的睡眠才行,很多老年朋友容易出现失眠的症状,我们知道失 … Continue reading 老人失眠的治疗方法