标签： 多喝热水能减肥吗

多喝热水能减肥吗? 答：多喝热水能减肥。喝水减肥的原因：1、水能抑制食欲 喝水会让口腔和胃部感受到有东西经过的感觉，水分可以撑起胃部的空间，减轻饥饿感，增加饱腹感，降低你的食欲。水是良好的食欲抑制剂。 … Continue reading 多喝热水能减肥吗