标签： 夏季减肥餐

有哪些适合夏天在家自制的减肥凉菜? 答：除了刀拍黄瓜以外，凉拌莴苣也是盛夏解暑和减肥比较适合吃的凉菜，特别适合夏天下饭，有的人会疑问莴苣是否需要焯水才可以凉拌？答案是不需要，制作方法也特别简单:首先是 … Continue reading 夏季减肥餐