地瓜又称红薯、甘薯、白薯、番薯，四川人称它为红苕，为旋花科一年生植物，是一种药食兼用的健康食品。地瓜含有丰富的糖、蛋白质、纤维素和多种维生素，那么地瓜的功效有哪些呢？1、宽肠通便 地瓜经过蒸煮后，部分 … Continue reading 什么是地瓜，地瓜的营养价值有哪些？
地瓜又称红薯、甘薯、白薯、番薯，四川人称它为红苕，为旋花科一年生植物，是一种药食兼用的健康食品。地瓜含有丰富的糖、蛋白质、纤维素和多种维生素，那么地瓜的功效有哪些呢？1、宽肠通便 地瓜经过蒸煮后，部分 … Continue reading 什么是地瓜，地瓜的营养价值有哪些？