标签： 地瓜三天减肥法

史上最简单的地瓜减肥法 答：红薯减肥吃法推荐：一、用红薯代替部分主食：即三餐中有1-2餐用红薯代替精细米面。但是要注意，红薯本身的热量也不算很低，进食的总量要控制好，每餐控制在200克左右即可。一个中 … Continue reading 地瓜三天减肥法