人们在餐馆吃饭比在家吃饭每天多摄入200卡路里热量,据一项新的研究。 研究人员发现,成年人无论吃的是快餐还是正式餐厅的美食,都比在吃饭时摄入的热量、糖量、饱和脂肪和盐量大。 这项研究在线发表的《公共卫 … Continue reading 在外面吃饭比在家吃饭容易发胖
人们在餐馆吃饭比在家吃饭每天多摄入200卡路里热量,据一项新的研究。 研究人员发现,成年人无论吃的是快餐还是正式餐厅的美食,都比在吃饭时摄入的热量、糖量、饱和脂肪和盐量大。 这项研究在线发表的《公共卫 … Continue reading 在外面吃饭比在家吃饭容易发胖